10 filmes para ajudá-lo a lidar com a depressão

Esses filmes irão mantê-lo em boa companhia durante os tempos sombrios.

127 horas

Estar deprimido é uma sensação horrível. As emoções negativas podem ser tão avassaladoras e podem tornar as tarefas mais mundanas, como levantar na cama ou conversar com nossos entes queridos, terrivelmente difíceis. Quando sua boca parece entorpecida demais para palavras e sua mente está sufocada com pensamentos negativos, pode ser sensato ligar a tela e encontrar uma companhia em um desses filmes.

Aqui estão dez filmes para ajudá-lo a superar a depressão. Isenção de responsabilidade rápida: esses filmes não são suficientes para curar totalmente sua depressão. Aconselhamos procurar ajuda profissional quando necessário.

As vantagens de se tomar um chá de cadeira

Um adolescente deprimido é liberado de uma instituição de saúde mental e começa sua jornada como calouro no ensino médio. Se você é um adolescente que sofre de depressão, 'As vantagens de se tomar um chá de cadeira' irá inspirá-lo a manter a depressão afastada e permitir que a felicidade volte à vida. Nunca é tão fácil, mas a narrativa do personagem e a 'canção do túnel' certamente colocarão um sorriso em seu rosto.

Busca da felicidade

Você acha que sua vida é difícil? Então 'Busca da felicidade' irá exortá-lo a continuar avançando em meio às adversidades. Este filme inspirador, estrelado por Will Smith, é baseado na história real do empresário de sucesso Chris Gardner. As cenas em que Smith teve que dormir em banheiros públicos depois de ser expulso de seu apartamento com seu filho certamente o atingirão com força. No entanto, isso irá lembrá-lo de que os tempos sombrios não são para sempre e que o trabalho duro sempre valerá a pena.

vida de Pi

Quando um menino fica preso em um bote salva-vidas com um tigre a bordo, ele deve aprender a se comunicar com a fera para que ambos sobrevivam. 'Li de Pi' é uma história de perseverança e determinação. Isso o lembrará de continuar lutando contra todas as probabilidades da vida para sobreviver.

amelie

Esteticamente agradável aos olhos e caloroso ao coração, o filme francês ' amelie ' irá lembrá-lo de que ajudar outras pessoas a escapar de suas prisões invisíveis também lhe trará uma sensação de verdadeira felicidade e propósito. O filme segue uma garçonete de café que tem como missão de vida ajudar secretamente as pessoas ao seu redor. É alegre, calmo e celebra as alegrias simples da vida.

O lado bom das coisas

O filme de comédia dramática é estrelado por Bradley Cooper (A Ressaca) e Jennifer Lawrence (Jogos Vorazes) como dois pacientes de saúde mental que formam um vínculo inesperado. O filme pode ter cenas engraçadas, mas sua representação das lutas de construir relacionamentos enquanto sofre de problemas de saúde mental é muito precisa. 'Silver Linings Playbook' ensinará como permitir que o amor volte à sua vida em meio ao caos em sua cabeça.

De volta para o Futuro

O filme se tornou um filme de conforto para muitas pessoas, e é fácil entender por quê. Esta ficção científica clássica o ajudará a esquecer o estresse e a depressão por um tempo. É muito leve e alegre, cheio de contos de romance, aventura e ciência.

De dentro para fora

Este brilhante filme de animação em 3D fará com que você aprecie e entenda melhor suas emoções. O filme segue uma jovem e as emoções em sua cabeça, ou seja, alegria, tristeza, medo, nojo e raiva. O filme nos ensina que aceitar e entender nossa tristeza e raiva é tão importante quanto expressar nossa felicidade também.

50 primeiros encontros

Nada parece melhor do que começar tudo de novo sempre que algo dá errado, mas fazer isso todos os dias pode não ser tão atraente quanto pensávamos. . '50 Primeiros Encontros' conta a história de Lucy Whitmore (Drew Barrymore), uma garota que sofre de perda de memória recente após sofrer um acidente. Ela não se lembrará do que aconteceu no dia anterior toda vez que acordar na manhã seguinte. O filme segue as tentativas de Henry Roth (Adam Sandler) de fazê-la se apaixonar por ele todos os dias pelo resto de suas vidas. As cenas fofas e engraçadas do filme vão te ajudar a esquecer os dias tristes por um tempo.

Comer Rezar Amar

Uma mulher perde tudo e decide viajar pelo mundo para explorar o mundo em uma tentativa inconsciente de dar sentido à vida. Ela comeu a melhor comida da Itália, rezou nos lugares mais bonitos da Índia e se apaixonou na Indonésia. ' Comer Rezar Amar' irá lembrá-lo de que precisamos perder algumas coisas para encontrar algo ainda melhor na vida. Há um mundo inteiro lá fora esperando que o vejamos.

127 horas

O filme conta a luta de um canionista que fica preso por uma pedra em um cânion isolado em Bluejohn Canyon, sudeste de Utah, em abril de 2003. A luta pela sobrevivência foi inimaginável, mas 127 horas' vai fazer você perceber o quão valiosa é a vida.

(500 dias de verão

O filme de comédia romântica segue a jornada de um jovem tentando superar o desgosto de uma garota chamada Summer. '(500 dias de verão' dirá que pode não haver como a vida melhorar, mas a felicidade e as oportunidades estão ao virar da esquina, esperando que você venha para agarrá-las.